Über Olga

Mit dem Konzept des Personal Trainings kann ich Leuten ermöglichen, individuelle Zielstellungen zu verwirklichen. Zum Beispiel ihnen beim Abnehmen helfen, sie fit für einen Marathon machen, motivieren, bei der Ernährung beraten etc. Dabei trainiere ich entweder outdoor, bei den Kunden zu Hause. Das Einzeltraining ist viel effektiver als wenn man in einer Gruppe trainiert oder ganz allein.